ازدواج بدون رابطه جنسی

آیا در یک ازدواج بدون رابطه جنسی هستید؟

ازدواج بدون رابطه جنسی به عنوان ازدواجی که کم ‌ترین فعالیت جنسی یا بدون فعالیت جنسی بین دو نفر تعریف می‌ شود. تخمین زده می‌ شود که حدود ۲ درصد از ازدواج ها را شامل می شود. یک زوج متاهل می تواند مانند هم اتاقی باشند. اگر هر دو با این قضیه مشکلی نداشته باشند، نگرانی محسوب نمی شود. اما این موضوع به ندرت اتفاق می ‌افتد. معمولا، یک یا هر دو شریک به طور قابل ‌توجهی ناامید یا آسیب ‌دیده از چنین شرایطی هستند.

دلایل متداول برای ازدواج بدون رابطه جنسی

در تحقیقی تخمین زده شده که 15 درصد زوج های متاهل 6 ماه تا یک سال با همسر خود رابطه جنسی نداشته اند. دلایل زیادی وجود دارد که ازدواج بدون رابطه جنسی می شود:

  • عدم هماهنگی میل جنسی
  • تعارض در روابط
  • احساسات منفی نسبت به شریک زندگی مانند رنجش و یا خشم
  • خستگی
  • بی حوصلگی
  • خیانت
  • زایمان
  • استرس
  • اختلال نعوظ
  • اختلال بی میلی جنسی
  • درگیری قدرت
  • عوارض جانبی داروها
  • افسردگی و یا مسائل مربوط به سلامت روانی
  • سابقه آزار جنسی
  • اعتیاد به پورنوگرافی
  • استرس بیش از حد
  • تنبیه یا پرخاشگری منفعلانه محروم سازی از رابطه جنسی

مطالب مرتبط : آشنایی با اختلالات جنسی در مردان و زنان


نکاتی برای کمک به ازدواج بدون رابطه جنسی

  • علائم ازدواج با رابطه جنسی کم را تشخیص دهید

  • با همسرتان در رابطه با مشکل رابطه جنسی کم یا نبود رابطه جنسی در ازدواج صحبت کنید. ممکن است دشوار باشد اما لازم است.

  • قبول کنید که تغییر ازدواج بدون رابطه جنسی شما آسان نخواهد بود. هر دوی شما باید تصمیم بگیرید که یک ازدواج سالم ‌تر داشته باشید.

  • همانطور که صحبت می‌کنید، در مورد راه‌ هایی که هر دوی شما فکر می ‌کنید می‌ توانید زندگی جنسی خود را از نو شروع کنید، تصمیم بگیرید.

  • یک فعالیت جدید را با هم در نظر بگیرید. شما باید تلاش کنید تا عشق خود را تجدید کرده و آن جرقه ای را که در ابتدا داشته‌اید را ایجاد کنید. چیزهای جدید و قرارهای عاشقانه کمک می کند.

  • مراجعه به پزشک برای پرداختن به شرایط پزشکی که بر زندگی جنسی شما تاثیر می‌ گذارد. راه‌ حل ‌های زیادی وجود دارند که می ‌توانند کمک کنند، اما شما باید به پزشک خود صادق باشید. آن‌ ها همه چیز را شنیده ‌اند و اگر صادق باشید قادر به کمک خواهند بود.

  • کارگاه یا سمینار برای کمک به ارتباط و روابط تان را امتحان کنید.

  • رابطه جنسی را در برنامه خود قرار دهید. شاید عاشقانه به نظر نرسد اما اگر درست انجام شود بسیار هم عاشقانه خواهد بود.

  • مراجعه به یک درمانگر حرفه ای را در نظر بگیرید که در رابطه با مسائل جنسی کار کرده است. درمانگر در زمینه روابط جنسی بسیار می تواند به شما کمک کند.

https://www.verywellmind.com/sexless-marriages-2303254

 

به اشتراک بگذارید

نویسنده

Super User
برای ارسال نظر وارد سایت شوید

درباره ما

مجله زناشویی زندگی روان ، برترین مجله معرفی مقالات روانشناسی زناشویی در ایران . در این مجله به موضوعات زناشویی ، مشاوره فردی آقایان و مشاوره فردی خانم ها پرداخته می شود 

جدیدترین ارسال ها

راه های ارتباطی

شعبه شهرک غرب

۸۸۵۷۱۸۰۰ – ۸۸۰۷۸۵۸۵
۸۸۵۸۱۷۸۶ – ۸۸۰۷۸۸۴۴

شعبه فلکه اول تهرانپارس (کیمیای زندگی)

۷۶۷۱۰۸۲۳ – ۷۷۸۸۲۸۱۷
۷۶۷۱۰۸۱۹